Jak przygotować się do pierwszego tańca?

Pierwszy taniec rozpoczynający weselną zabawę to niezapomniana, a jednocześnie bardzo
stresująca chwila. Na pewno martwicie się tym, jak wypadniecie przed rodziną i przyjaciółmi,
zwłaszcza jeśli nigdy wcześniej nie występowaliście przed publicznością i nie czujecie się
swobodnie na parkiecie. Nic jednak nie stoi na przeszkodzie, abyście przygotowali się do tego
występu – możecie zrobić to samodzielnie lub pod okiem profesjonalnego instruktora tańca.
Bez względu na to, którą opcję wybierzecie, pamiętajcie, by rozpocząć naukę odpowiednio
wcześniej, a więc przynajmniej na dwa miesiące przed weselem.

Jak dobrać odpowiednią muzykę, styl i układ na pierwszy taniec?

Zacznijcie od wyboru muzyki, ponieważ to do niej zawsze dobiera się styl tańca i
choreografię, nie na odwrót. Najbardziej odpowiednie na ślub i wesele są oczywiście
romantyczne ballady – być może macie jakąś swoją ulubioną, taką, której słuchaliście na
pierwszej randce albo do której po raz pierwszy razem tańczyliście? Jeśli nie, podpowiadamy,
że dużą popularnością wśród Par Młodych cieszą się takie utwory jak „Wielka miłość”
Seweryna Krajewskiego, „Zawsze tam, gdzie Ty” Lady Pank, „Love Me Like You Do” Ellie
Goulding czy „Perfect” Eda Sheerana. Do takiej muzyki pasować będą klasyczne style
taneczne: spokojny walc angielski, nieco bardziej dynamiczny walc wiedeński i zmysłowe
tango. Postarajcie się dobrać taki styl tańca i takie jego tempo, jakie obojgu Wam najbardziej
odpowiada, dostosowane do Waszych umiejętności i kondycji, a także osobistych preferencji.
Przygotowując choreografię natomiast pamiętajcie, że im mniej skomplikowane kroki i
figury, tym łatwiej będzie je zapamiętać i odtworzyć potem na parkiecie, a co za tym idzie,
będziecie mieć mniejszą tremę i lepiej wypadniecie przed weselną publicznością. Jeśli
zdecydujecie się na lekcje z instruktorem, to on opracuje dla Was cały układ i pomoże go
opanować – dzięki temu nie tylko zdejmiecie sobie z barków trud samodzielnego tworzenia
choreografii, ale też zyskacie pewność, że Wasz pierwszy taniec weselny będzie dobrze
dopracowany technicznie i że zachwycicie gości swoim profesjonalizmem.

O czym pamiętać w trakcie przygotowań do pierwszego tańca?

Pierwszy taniec weselny najlepiej ćwiczyć w wygodnych ubraniach niekrępujących ruchów,
miejcie jednak na uwadze, że jego kroki i figury powinny uwzględniać ograniczenia ślubnych
strojów. Aby się upewnić, że nie będą one stanowić przeszkód w tańcu, wykonajcie
przynajmniej jedną próbę generalną w sukni (ślubnej lub po prostu o podobnym kroju) i
garniturze. Koniecznie ćwiczcie też w butach kupionych na ślub i wesele – to szczególnie
ważne w przypadku kobiet, które na ślub i wesele wybrały obuwie na wysokim obcasie,
ponieważ w szpilkach tańczy się zupełnie inaczej niż w sneakersach. Poza tym pamiętajcie, że
układ choreograficzny musi być dopasowany do układu sali weselnej, inaczej w trakcie tańca
może zabraknąć Wam wolnej przestrzeni – i co wtedy? Zmienianie kroków w ostatniej chwili
wprowadzi niepotrzebny chaos i stres, a nawet może zepsuć cały efekt, niwecząc Wasze
wielotygodniowe starania. A skoro już o stresie mowa, nie zapomnijcie i tego wziąć pod
uwagę. Trema bywa destrukcyjna, ale ćwiczenia relaksacyjne, na przykład proste techniki
oddechowe, pomogą Wam ją oswoić i opanować, dzięki czemu zminimalizujecie ryzyko
wpadki i będziecie mogli w pełni cieszyć się pierwszym wspólnym tańcem jako mąż i żona.